В Восприятии
В равновесии 150 мин
Выберите время программы, чтобы просмотреть детальную информацию и записаться на сеанс.
- Душ 10 мин
- Холистический массаж 40 мин
- Перкуссионный массаж 25 мин
- Динамичная медитация 20 мин
- Эмбодимент техника 15 мин
- Телесно-ориентированная практика 30 мин
- Чайная церемония 10 мин
- Душ 10 мин
- Массаж с поющими чашами 20 мин
- Йога-Нидра. Медитативная практика 20 мин
- Потоковый массаж 40 мин
- Падабхьянга. Аюрведический массаж ступней 20 мин
- Креольский массаж бамбуковыми палками 20 мин
- Холистический массаж 40 мин
- Широдхара (Широдара) 30 мин
- Чайная церемония 10 мин
Программа состоит из техник, которые направлены на развитие чувства равновесия и баланса и включает в себя практики, связанные с вибрацией и колебательными движениями, осуществляемые извне посредством мастера, либо самим человеком. Практики отличаются по частоте, силе и продолжительности процесса колебательных движений, а также по принципу общей или локальной задействованности тела.
Чувство равновесия задействовано в каждом движении нашего тела, в его положении и ощущении. Недостаточно развитая система равновесия приводит к проблемам с концентрацией внимания, а также к психоэмоциональному дисбалансу.
Без развитого чувства равновесия и баланса, без ощущения своего тела человек отрывается от реальности происходящего здесь и сейчас. Тела нет в прошлом или будущем, оно находится только в настоящем. Пребывая в несбалансированном состоянии сложно осознать свои внутренние потребности, из-за чего человек часто достигает не свои цели, идёт на поводу внешних влияний, навязываемых окружением, что в конечном счёте приносит много разочарований и мало радости.
Сознательное внимание к процессам, происходящим в теле, создаёт якорь, позволяющий начать жить здесь и сейчас, в состоянии, где чувственная реальность создаёт максимум удовлетворения от жизни.
Потряхивания и колебательные движения позволяют расслабить тело и раскрепостить мышцы, помогая тем самым восстановить правильную ориентацию в теле в соответствии с магнитными силовыми линиями земли. Развитие чувство равновесия помогает телу работать как одно целое, настраивает на саморегуляцию и самовосстановление.
На ментальном уровне:
- научиться регулировать стадии напряжения-расслабления, направлять свой ум на благо себе, жить в соответствие со своими целями, чувствовать внутреннюю устойчивость и центрированность;
- стабилизировать свое телесно-эмоциональное состояние, стать более внимательным к своему организму как целостной системе и его ментально-энергетическим аспекту;
- улучшить осознание своего тела, повысить скорость реакции и качество информации, передаваемой от тела к мозгу в повседневной жизни, развить навык координации.
На физическом уровне:
- укрепить вестибулярный аппарат, улучшить состояние нервной системы и мышечного каркаса, продлить и улучшить качество своей жизни;
- улучшить своё здоровье, стабилизировать состояние коленей, лодыжек, тазобедренных и плечевых суставов, уберечь себя от растяжений, падений и других травм.
кто:
- ощущает неспособность сконцентрироваться, нарушение внимания, невозможность управления своим эмоциональным состоянием;
- чувствует нерешительность, снижение энергии и мотивации, потерю контакта со своей ресурсной частью;
- чувствует постоянную усталость, депрессию, стресс и дистресс, приступы тревоги;
- ощущает частые головокружения, шум в ушах, нарушение координации и точности движений.
Заполните форму, что бы никогда не быть прежним:
Познакомьтесь с каждой программой
Отзывы
Мы с большой благодарностью относимся к каждому Вашему отзыву!
Евгения
Добралась-таки до отзыва! Лучше поздно, правда ведь?) А сказать есть что! Настя – просто волшебница! Пришла я к ней (как я считала) проблемами, которые у меня были еще с детства и подросткового периода. В первый же прием выяснили, что проблема вовсе не там! Были найдены блоки и зажимы в совершенно других местах. За несколько сеансов было проработано все, что можно) Было дано множество рекомендаций и наставлений, большая часть проблем канула в небытие) С оставшимися продолжаю работать самостоятельно! Настя отличный мастер своего дела и невероятно светлый человек! Даже просто общение с ней – направляет любить Мир и светиться, что уж говорить о целебной силе ее рук!
Виктория
Я тоже хочу сказать Насте большое спасибо за массаж, это было чудесным путешествием внутрь себя и своего тела, я получила огромное удовольствие, прибавилось куча энергии, мое тело в буквальном смысле задышало! Приду точно еще ни раз.
Екатерина
Хочу выразить благодарность Настеньке за ее золотые руки, профессионализм, за внимание и искреннее желание помочь. Она великолепный мастер своего дела, всегда находит индивидуальный подход к проблеме и профессионально делает массаж.
Мария Малюковка
Спасибо Насте за сеансы и вкусный чай после, за разговоры и приятную атмосферу. После массажа ощущаешь прилив сил и бодрости. Спасибо за твои чуткие ручки.
Александр Минин
Это не массаж… о искусство гармоничного взаимодействия с телом и духом. Настя пример гармонии и света. И этим светом она делится через массаж. Запускает процессы восстановления, диагностирует и прорабатывает зажимы, блоки на всех уровнях и просто хорошо массажирует тело, сочетая в движениях проникающую силу и легкую нежность. Как результат - легкость в теле, спокойствие, прилив сил на новые подвиги.
Глоссарий
